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Prochain atelier vendredi 19 janvier 2024

Atelier Aunkaï

L'Aunkaï est un art martial qui a été développé par Akuzawa Minoru. Il se concentre sur le développement de compétences internes, telles que la structure corporelle, le mouvement et l'équilibre. Contrairement à de nombreux arts martiaux traditionnels, l'Aunkaï n'est pas axé sur l'apprentissage de techniques spécifiques pour des situations de combat prédéfinies. Au lieu de cela, il met l'accent sur l'entraînement du corps et de l'esprit pour réagir de manière naturelle et efficace dans diverses situations.